Quả sung là một loại quả khá quen thuộc đối với người Việt Nam. Loại quả này có tác dụng vô cùng tốt đối với sức khỏe, đặc biệt là sinh lý nam. Vậy trái sung trị bệnh gì? Tác dụng của quả sung là gì? Mời bạn tham khảo bài viết từ daicaunho để biết thêm thông tin chi tiết.
Tác dụng của quả sung đối với sức khỏe và sinh lý nam
Trái sung được sử dụng nhiều trong Đông y để điều trị nhiều căn bệnh khác nhau, trong đó có yếu sinh lý. Nội dung dưới đây daicaunho sẽ giới thiệu đến bạn những tác dụng của quả sung đối với sức khỏe và sinh lý nam.
1. Top 10 Công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe
Cùng đến với 10 công dụng tuyệt vời của quả sung đối với sức khỏe. Chắc chắn sẽ làm các bạn phải ngạc nhiên vì công dụng của quả sung đấy!
1.1 Công dụng của quả sung giảm đau hiệu quả
Sung chính là dược liệu được dùng làm phương thuốc giảm đau ở Ấn Độ. Trái sung thực sự có tác dụng giảm đau rất hiệu quả.
1.2 Công dụng của sung tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Quả sung có chứa hàm lượng chất xơ rất cao. Do đó loại quả này giúp kiểm soát chứng tiểu đường rất hiệu quả. Bên cạnh đó, kali có trong trái sung còn hỗ trợ cơ thể kiểm soát tốt lượng đường trong máu. Từ đó giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh hơn.
1.3 Điều trị viêm phế quản
Các chất tự nhiên trong trái sung rất tốt cho các bệnh liên quan đến đường hô hấp như: viêm phế quản, hen suyễn,…
1.4 Tác dụng quả sung ngăn ngừa cao huyết áp
Trái sung có hàm lượng kali rất cao. Vì thế khi hấp thụ vào cơ thể, lượng kali này sẽ điều hòa hàm lượng natri giúp phòng ngừa chứng cao huyết áp hiệu quả.
>>> Xem thêm: Tác dụng của cây chùm ngây với người cao huyết áp
1.5 Công dụng của quả sung ngừa ung thư vú
Tác dụng tuyệt vời của trái sung không thể không kể đến là ngăn ngừa ung thư vú. Các gốc tự do sẽ sản sinh nhiều khi phụ nữ bước vào giai đoạn trung niên. Điều này dẫn đến khả năng oxy hóa của cơ thể tăng cao. Từ đó dễ xuất hiện các chứng bệnh sinh lý như ung thư vú. Đừng lo! Tác dụng của quả sung sẽ giúp bạn ngăn ngừa tốt bệnh ung thư vú và hỗ trợ cân bằng hormone nội tiết tố nữ.
1.7 Tác dụng quả sung phòng ngừa ung thư đại tràng
Chất xơ có trong sung có tác dụng kích thích và loại bổ các gốc tự do. Điều này làm tăng sự hoạt động phần ruột già. Từ đó, giúp ngăn ngừa chứng ung thư đại tràng hiệu quả.
1.8 Giảm nguy cơ bệnh nhồi máu cơ tim
Nhiều người thắc mắc trái sung phơi khô có tác dụng gì? Cả sung khô và sung tươi đều có chứa các axit béo như: phenol, Omega-3 và Omega-6. Các chất này có vai trò làm giảm thiểu nguy cơ bị nhồi máu cơ tim. Vì vậy, dùng sung khô rất tốt cho hệ thống tim mạch.
1.9 Tác dụng của quả sung là ngăn ngừa táo bón
Hàm lượng chất xơ trong quả sung có chức năng tăng cường sự hoạt động của đường ruột. Từ đó, giúp chuyển hóa được nhiều chất dinh dưỡng, khối lượng chất thải cũng giảm đi đáng kể. Do vậy, chứng táo bón được ngăn ngừa. Bên cạnh đó, chứng tiêu chảy cũng sẽ được loại bỏ tốt.
1.10 Giảm cân hiệu quả
Hàm lượng chất xơ có trong trái sung rất tốt cho việc giảm cân. Do đó, nếu bạn muốn sở hữu vóc dáng thon gọn với số cân nặng như mong muốn thì đừng bỏ qua loại quả này nhé!
2. Quả sung có tác dụng gì đối với sinh lý nam?
Quả sung là thành phần không thể thiếu trong các bài thuốc sinh lý nam giới. Cách bài thuốc giúp kéo dài cuộc yêu hay tăng cường ham muốn đều có sự hiện diện của sung. Y học hiện đại đã nghiên cứu và chỉ ra cụ thể các thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới như:
- Các loại vitamin, acid, đường, photpho, kali,… có trong trái sung rất tốt cho sức khỏe. Các thành phần này có tác dụng tăng cường ham muốn, khoái cảm và cải thiện tình trạng xuất tinh ngược.
- Thành phần Amino Axit giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng số lượng tinh binh. Từ đó ngăn ngừa chứng xuất tinh sớm, tinh trùng loãng.
- Trái sung có khả năng tăng cường sức khỏe tim mạch hiệu quả. Các mạch máu lúc này sẽ được giãn nở giúp cải thiện sự cương dương, tăng bản lĩnh cho phái mạnh.
- Omega – 3 trong trái sung có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu, tăng cường sức khỏe.
Cách sử dụng quả sung mang lại hiệu quả tốt nhất
Để tác dụng của quả sung phát huy công hiệu tốt nhất bạn cần biết cách dùng phù hợp. Sau đây là 10 cách dùng sung mang lại hiệu quả tốt nhất. Mời bạn theo dõi!
1. ăn sung sống cải thiện sinh lý
Ăn sung sống giúp hấp thu toàn bộ dưỡng chất có trong sung. Không những thế, tác dụng của quả sung xanh còn giúp sản sinh hormone nội tiết tố nam để tăng cường sinh lực phái mạnh.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch quả sung rồi ngâm nước muối.
- Vớt ra cho ráo nước.
- Cắt thành miếng, chấm với nước mắm đường hoặc ruốc sẽ làm tăng thêm hương vị thơm ngon.
2. Điều trị yếu sinh lý bằng ngâm sung chín với sữa
Quả sung ngọt và thơm hơn quả sống. Sung chín có hàm lượng vitamin, tinh bột và đường nhiều. Vì thế ăn sung chín với sữa là một sự kết hợp rất tuyệt vời.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch, cắt đôi trái sung rồi ngâm với nước muối,
- Ngâm khoảng 5 phút rồi cắt trái sung làm 4.
- Để sung vào bát và ngâm cùng với sữa trong ngăn mát tủ lạnh qua đêm.
Dùng món này vào buổi sáng có tác dụng cải thiện chứng yếu sinh lý ở nam giới rất hiệu quả.
3. Sung muối chữa yếu sinh lý hiệu quả
Bạn đang thắc mắc liệu ăn sung muối có tốt không? Sung muối có chức năng tăng cường tuần hoàn máu, ngăn ngừa chứng xuất tinh sớm. Do đó, món ăn này có tác dụng duy trì độ cương cứng của dương vật, kéo dài thời gian “yêu”.
Cách làm sung muối như sau:
- Rửa sạch sung và ngâm chung với nước muối pha loãng trong khoảng 15 phút.
- Vớt sung ra phơi nắng cho ráo nước.
- Đun sôi nước sau đó cho muối và đường vào khuấy cho hòa tan.
- Tắt bếp, để nguội nước và bỏ thêm tỏi, ớt cắt nhỏ.
- Quả sung bỏ vào lọ thủy tinh. Sau đó, đổ hỗn hợp nước đã chuẩn bị vào lọ sung. Dùng dụng cụ để đè cho phần quả sung ngập nước.
Sau 3 ngày ngâm sung là đã có thể dùng được. Tác dụng của quả sung muối là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe sinh lý nam giới.
4. Chữa yếu sinh lý bằng quả sung ngâm rượu
Món sung ngâm rượu giúp tăng cường khả năng sinh lý và cải thiện chuyện giường chiếu. Trái sung sẽ phát huy công dụng tốt nhất khi ngâm với rượu. Cùng tham khảo cách ngâm rượu sung như sau:
- Chọn những trái sung chín để tạo màu sắc đẹp cho bình rượu.
- Tiến hành rửa sạch, bổ đôi quả sung và đem phơi khô.
- Sao quả sung đến khi ngả màu vàng óng rồi để nguội.
- Ngâm 1kg sung với 4 lít rượu trắng.
- Đậy kín nắp, để bình rượu nơi khô ráo, thoáng mát. Sau 1 tháng là có thể sử dụng được.
5. Quả sung phơi khô
Nhiều người thắc mắc tác dụng của quả sung khô là gì? Sung phơi khô có thể đem đi nấu nước uống hoặc ngâm rượu. Tác dụng nổi bật của quả sung phơi khô là hỗ trợ điều trị các bệnh về đường ruột, xương khớp, béo phì,…
Cách làm quả sung phơi khô:
- Sung sau khi mua về rửa sạch để ráo và thái thành những lát mỏng.
- Sấy sung với nhiệt độ 40 – 50 độ trong vòng 3 – 4 tiếng. Hoặc có thể phơi dưới nắng 5 – 7 ngày.
Lưu ý gì khi dùng quả sung để trị bệnh?
Để quả sung đem lại hiệu quả tốt nhất bạn cần lưu ý các vấn đề sau:
- Những người bị dị ứng với các thành phần có trong quả sung không nên sử dụng.
- Người mắc các bệnh lý liên quan đến thận, mật không nên dùng. Vì trái sung chứa oxalate có ảnh hưởng xấu đến chức năng thận và túi mật.
- Các cách dùng sung sẽ không mang lại hiệu quả nhanh chóng. Vì vậy cần nên kiên trì sử dụng trong thời gian dài.
- Không nên ăn quá nhiều sung bởi vì nó sẽ gây ra hiện tượng tiêu chảy, táo bón, nóng gan, buồn nôn,…
- Nếu trong thời gian áp dụng không thấy hiệu quả nên đổi phương án thực hiện mới.
- Trường hợp đang sử dụng thuốc điều trị thì nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sung.
Bài viết này daicaunho đã cung cấp những thông tin về tác dụng của quả sung. Hy vọng rằng, các cách dùng từ quả sung đề cập trong bài viết sẽ mang lại hiệu quả cho bạn.