Cách kéo dài cuộc yêu cho nam kéo dài thời gian quan hệ

Cách kéo dài cuộc yêu cho nam giới không phải ai cũng biết cách tận dụng để cuộc sống giường chiếu luôn trọn vẹn. Được biết, cách kéo dài cuộc yêu không chỉ có nam giới quan tâm mà phụ nữ cũng “để ý” không hề kém.

Như bạn biết đấy, tình dục là nhu cầu sinh lý có thể được cho là sợi dây liên kết kết nối hạnh phúc gia đình. Nhưng cũng là lý do khiến cho nhiều gia đình phải chia ly.

Bạn sẽ cảm thấy tuyệt vời hơn nếu như bài viết này tôi chia sẻ những cách kéo dài thời gian quan hệ mà không cần phải đụng tới “dao kéo” hay bất kỳ dụng cụ hỗ trợ nào?

Điều đó là chính xác rồi! Nhưng tôi còn có thể giúp bạn nhiều hơn thế nữa.Hãy cùng khám phá các tuyệt chiêu sau đây để khiến nàng lên đỉnh 5 lần 7 lượt nhé!

Quan hệ bao nhiêu phút được cho là xuất tinh sớm?

Xuất tinh sớm là một hiện tượng hết sức bình thường khi nam giới mắc phải chứng rối loạn sinh lý. Nam giới vẫn ham muốn tình dục, dương vật vẫn đủ cương cứng để quan hệ. Nhưng, độ nhạy cảm của dương vật khiến cho nam giới lên đỉnh nhanh hơn bình thường, chỉ cần một nụ hôn sâu trong màn dạo đầu hoặc vừa cho vào âm đạo đã xuất tinh.

Ccahs kéo dài cuộc yêu cho nam giới

Tình trạng này rất phổ biến ở nam giới hiện nay, đi liền với các triệu chứng stress nặng, thậm chí là trầm cảm. Ảnh hưởng đến tâm sinh lý cực kỳ lớn.

Xuất tinh sớm ở nam giới được chia làm 3 mức độ:

Thời gian quan hệ chỉ kéo dài từ 3-5 phút kể từ lúc dương vật đã đi vào âm đạo thì được xếp vào mức độ nhẹ.

Mức độ trung bình được cảnh báo từ 1-2 phút quan hệ kể từ lúc giao hợp.

Mức độ được cho là nặng nhất có lẽ là lúc dương vật vừa được cho vào âm đạo đã nhảy sần sật vì xuất tinh. Nhiều trường hợp chưa cho vào âm đạo thì đã xuất.

Ở các mức độ này thì cần phải chữa xuất tinh sớm trị kịp thời để không ảnh hưởng đến tâm lý, khiến cho cả hai rơi vào sự sợ hãi, tự ti khi nghĩ đến quan hệ tình dục.

Lợi ích của việc kéo dài cuộc yêu

cách kéo dài cuộc yêu

Thời gian là một trong những yếu tố quan trọng quyết định chất lượng “cuộc yêu”. Trung bình, thời gian lý tưởng để “ân ái” kéo dài khoảng 7 – 15 phút. Đây là thời điểm nam giới và nữ giới có thể thăng hoa, thỏa mãn và đạt được cực khoái khi quan hệ.

Thời gian quan hệ ngắn (từ 3 – 5 phút) khiến cả hai không giải tỏa được ham muốn, hụt hẫng và gần như không đạt được cảm xúc như mong đợi. Ngoài ra, tình trạng này còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh sinh lý như xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương cương, suy giảm ham muốn,…

Nam giới không kéo dài được thời gian quan hệ rất dễ hình thành tâm lý thiếu tự tin, e ngại và không bận tâm đến chuyện tình dục như trước. Tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống vợ chồng, tạo mâu thuẫn và gây đổ vỡ trong hôn nhân.

Kéo dài thời gian quan hệ là mong muốn của nhiều nam giới. Thời gian quan hệ dài không chỉ giúp nam giới thỏa mãn ham muốn mà còn giúp nữ giới thăng hoa khi “ân ái” và dễ đạt được cực khoái. Ngoài ra, yếu tố này còn giúp nam giới khẳng định bản lĩnh phái mạnh và lấy lại sự chủ động trong chuyện giường chiếu.

Mặc dù không phải là yếu tố chi phối hoàn toàn, tuy nhiên đời sống tình dục cao có thể giúp cải thiện mối quan hệ vợ chồng, tăng mức độ gắn kết và hạn chế tối đa những mâu thuẫn phát sinh.

Vậy thì cách kéo dài cuộc yêu được các chuyên gia đưa ra có giúp bạn cải thiện được sức chịu đựng trong các cuộc yêu hay không? Hãy cùng tìm hiểu các cách sau đây..

Cách kéo dài cuộc yêu được áp dụng phổ biến nhất

Cách chơi bạn gái lâu ra không phải bất kỳ nam giới nào cũng biết. Chính vì thế, những phương pháp mang lại hiểu quả nhanh luôn được cánh mày râu lựa chọn.

1. Màn dạo đầu

Màn dạo đầu

Màn dạo đầu giữ vai trò rất quan trọng có thể giúp bạn tăng cường khả năng chịu đựng. Nếu bạn giữ được trong khúc dạo đầu thì quan hệ sẽ rất lâu ra. Nhưng cũng chỉ là màn ân ái nhẹ nhàng thôi nhé.

2. Sử dụng bao cao su kéo dài cuộc yêu

cách kéo dài cuộc yêu

Trong hầu hết các loại bao cao su đều được tích hợp một lượng nhỏ Benzocaine, Lidocaine, gel bôi trơn gốc nước khiến cho dương vật giảm bớt độ nhạy cảm và tiếp xúc trực tiếp với âm đạo. Ngoài ra, bao cao su còn ngăn ngừa lây lan các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục và tránh thai cực kỳ hiệu quả. Đây có thể được xem là cách kéo dài cuộc yêu mà nam giới nên dùng.

Bạn cũng cần lưu ý những điểm khi mua bao cao su: mua đúng loại kéo dài thời gian, đúng kích cỡ, không hết hạn, những nhãn hàng uy tín để cuộc yêu luôn trọn vẹn.

Tuy nhiên, hạn chế mà bao cao su để lại đó là làm giảm cảm xúc khi yêu. Cũng Không thể mang bao cao su mãi như vậy được đúng không nào?. Đặc biệt là các cặp tình nhân có tần suất yêu cao thì đây chưa phải là phương pháp phù hợp.

3. Sử dụng kem đánh răng cho cách kéo dài cuộc yêu của bạn

Nghe thì có vẻ không tồi lắm. Kem đánh răng mang lại cảm giác the mát, có thể gây tê. Đặc biệt, có thể giúp cho dương vật nhanh cương cứng và bền vững.

Không những như vậy! Nam giới có thể chủ động thực hiện điều này một cách nhanh chóng và đơn giản. Chỉ cần vệ sinh dương vật xong, đợi khô và tiến hành bôi và masage nhẹ trong vòng 5-10 phút.

Cuộc yêu có thể kéo dài đến 30 phút nhưng đây cách kéo dài cuộc yêu không được khuyến khích sử dụng thường xuyên. Có thể gây viêm nhiễm cho cả 2 khi quan hệ, giảm khả năng thụ thai và nếu lạm dụng nhiều sẽ gây ra chứng rối loạn cương dương. Thậm chí là quan hệ không ra được.

4. Chọn tư thế và chuyển đổi tư thế quan hệ

Trong bất kỳ cuộc yêu nào làm sao để lâu ra, chọn tư thế nào thể chơi lâu ra nhất. Xuất tinh sớm hay yếu sinh lý thì có lẽ bạn không có quyền lựa chọn các tư thế quan hệ lạ và độc. Tuy nhiên, những tư thế cũng không kém phần độc đáo được chúng tôi đưa ra bên dưới sẽ giúp bạn có thêm cẩm nang quan hệ lâu ra nhất.

Tư thế gục đầu

tư thế gục đầu

Tư thế này khá mới như có thể khiến cả 2 cảm thấy đê mê mà không phải lo sợ cuộc yêu kết thúc nhanh chóng.

Ở tư thế này, chàng là người rơi vào thế bị động nhưng có thể hỗ trợ bạn tình bằng cách nâng mông lên xuống.

Nàng là người phải “tốn sức” bằng cách ngồi lên đùi nam giới, từ từ cho dương vật đút vào. Tư thế này sẽ giúp cho cả 2 đạt được khoái cảm.

Tư thế cưỡi ngựa xem hoa

cách kéo dài cuộc yêu

Điểm đặc biệt của các tư thế quan hệ này, nam giới đều “nằm hưởng”. Nữ giới sẽ là người hoạt động nhiều hơn.

Nam giới sẽ nằm ngửa và nữ giới sẽ ngồi lên trên, dùng lực của chân và cơ đùi từ từ đưa lên xuống. Nam giới có thể ôm lấy hông và hỗ trợ bạn tình nhấc mông lên xuống. Tư thế này giảm ma sát giữ dương vật và âm đạo nên có thể kéo dài thời gian yêu.

Tư thế úp thìa

cách kéo dài cuôc yêu

Tư thế này nam giới áp sát phía sau của nữ giới, nữ giới đưa 1 chân cao lên để dương vật dễ “xâm nhập” hơn. Sau đó có thể khép lại. Tư thế này làm cho dương vật chỉ thâm nhập được một phần nhưng đủ làm nữ giới phê tột đỉnh. Nhưng đối với nam giới thì có thể kéo dài cuộc yêu của mình.

Trong cách kéo dài cuộc yêu bằng các tư thế quan hệ thì né kiểu doggy ra nhé!

5. Hít thở để cầm cự

Trong lúc quan hệ, nam giới có thể hít sâu bằng mũi và thở ra từ từ bằng miệng. Kết hợp với đánh mắt sang một nơi khác. Không để ý tới 2 cơ quan sinh dục đang giao hợp. Phương pháp này rất hiệu quả và được xem là cách kéo dài cuộc yêu đơn giản nhất và cải thiện thời gian đáng kể.

6. Thủ dâm trước khi quan hệ

Không phải là việc làm quá biến thái, bạn có thể chọn cách này thay cho các cách kéo dài cuộc yêu khác. Cách làm này giúp tăng khả năng chịu đựng của dương vật giống như bạn yêu hiệp hai vậy

>>>  Xem thêm: Thủ dâm đúng cách là gì? Bạn đã hiểu đúng về thủ dâm

7. Cách kéo dài cuộc yêu bằng quan hệ lần hai

Như tôi vừa mới nhắc xong, quan hệ lần 2 giúp bạn hoàn toàn có khả năng chinh chiến rất lâu. Việc làm này rất bình thường đối với các cặp đôi trẻ. Một đêm vài ba cử là chuyện hết sức bình thường.

Cách kéo dài cuộc yêu

Đối với yêu lần 2, khoái cảm sẽ không còn như lần 1 nữa, lúc này cậu nhỏ của bạn chỉ có thể tăng sức chịu đựng lên mà thôi.

Cách kéo dài cuộc yêu này có vẻ không phù hợp với các nam giới độ tuổi 40-50. Cho dù bạn có trẻ đi chăng nữa thì tôi khuyên cũng kết hợp với các phương pháp khác để không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe.

8. Tăng khả năng cầm cự

Trong quá trình yêu, bạn sẽ cảm nhận được những giai đoạn rân rân khi dương vật sắp xuất tinh. Vì thế, bạn hoàn toàn có thể giảm nhịp độ hoặc nghỉ ngơi vài giây sau đó tiếp tục hoặc đổi tư thế quan hệ khác.

9. Phân tán tư tưởng bằng âm nhạc

Một bài nhạc nào đó khi yêu có thể làm bạn phân tán khi yêu. Có thể được xem là cách giúp bạn tăng cường khả năng cầm cự trên giường. Hoặc có thể mở một bộ phim hành động nào đó. Tuyệt đối không xem phim nóng nhé.

10. Quan hệ thường xuyên

quan hệ thường xuyên

Tăng tần xuất yêu sẽ giúp cho bạn cải thiện thời gian đáng kể đấy. Giống như cái cách góp gió thành bão. Bạn không thể một bước đi đến 10 phút, nhưng có thể đi từ từ 1 phút đến 2 phút đến 3 phút và sẽ kéo dài đến giai đoạn bạn không có đối thủ. Yên tâm đi! Nhưng hãy tìm cách an ủi bạn tình trước khi thực hiện cách này nhé.

11. Thuốc kéo dài thời gian

Uống thuốc gì chơi lâu ra có vẻ nhận được khá nhiều sự quan tâm của cánh mày râu nhỉ? Thuốc xịt kéo dài thời gian quan hệ hay là thuốc uống đi chăng nữa thì chúng tôi vẫn không khuyến khích bạn lạm dụng quá nhiều. Bởi vì sức chịu đựng của bạn sẽ được tăng lên đáng kể nhưng bạn sẽ không cảm nhận được lúc thuốc đã loãng thì bạn cũng chẳng tiếp tục được hiệp 2 khi thiếu nó.

Tôi lấy ví dụ đơn giản như thế này: Trường hợp bạn đang đau bụng nặng nhưng bác sĩ thì chỉ theo dõi không cho uống các loại thuốc giảm đau hay kháng sinh nào. Bởi vì, nếu như bạn uống kháng sinh giảm đau thì khi biến chứng có thể là viêm ruột thừa đi, bạn sẽ không phát hiện ra và túi ruột thừa đó sẽ bịch thì sẽ nghiêm trọng cỡ nào.

Bạn hiểu ý tôi chứ, hết thuốc thì mọi thứ về như cũ, không cải thiện được gì cho bạn.

12. Cách kéo dài cuộc yêu bằng Gel kéo dài thời gian

Cách kéo dài cuộc yêu cho nam bằng những loại gel kéo dài thời gian quan hệ như Maxisize, Max size, có thể giúp bạn cải thiện từ từ theo thời gian nhưng sẽ bền vững. Loại gel này bạn phải tập hằng ngày giống như nữ giới uống tránh thai vậy. Cách tập rất đơn giản, nhằm tăng khả năng chịu đựng của dương vật. Không những thế, loại gel này còn giúp tăng kích thước dương vật và tăng khoái cảm giúp quan hệ lên đỉnh.

gel maxisize

Giống như một liệu trình vật lý trị liệu cho dương vật tăng cường khả năng chịu đựng vậy. Nhờ vào những thành phần tự nhiên mà loại gel này đều được đa số nam giới sử dụng vì có thể dùng để bôi trơn trong quá trình quan hệ.

13. Cách kéo dài cuộc yêu dùng gel bôi trơn để giảm ma sát

Khoái cảm ở nam giới được hình thành khi dương vật ma sát với thành âm đạo, kích thích não bộ và gây hưng phấn thần kinh trung ương. Vì vậy để kéo dài thời gian “ân ái”, nam giới nên sử dụng gel bôi trơn để làm giảm ma sát giữa dương vật và âm đạo.

Ngoài tác dụng kéo dài thời gian, biện pháp này còn giúp dương vật dễ dàng khi “thâm nhập” và hạn chế tình trạng đau rát ở nữ giới. Hiện nay có khá nhiều loại gel bôi trơn có công dụng gây tê, diệt tinh trùng,… trên thị trường. Bạn có thể cân nhắc và lựa chọn sản phẩm phù hợp với mục đích sử dụng.

Làm thế nào để kéo dài cuộc yêu?

Cách kéo dài cuộc yêu bằng lối sống khoa học

Làm sao để kéo dài cuộc yêu ngoài những cách ở trên thì việc tạo cho bản thân một lối sống khoa học sẽ giúp các chàng tăng cường sinh lý và làm chủ cuộc yêu nhé.

  • Không lạm dụng rượu bia, chất kích thích và hút thuốc lá. Hóa chất trong khói thuốc và cồn trong rượu bia có thể gây hư hại mạch máu, thoái hóa tế bào thần kinh và ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của nam giới.
  • Ăn uống điều độ và khoa học. Nên tập trung bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh như hàu, thịt gà, thịt bò, rau xanh, trứng, sữa,… và hạn chế dùng thức ăn chứa nhiều dầu mỡ và gia vị.
  • Chỉ nên làm việc 7 – 8 giờ/ ngày, dành thời gian nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc nhằm giảm áp lực lên não bộ, cải thiện căng thẳng và stress.
  • Tập thể dục thường xuyên giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, nâng cao sức khỏe tổng thể và điều hòa nội tiết. Ngoài ra hoạt động thể chất còn giúp nam giới có vóc dáng khỏe mạnh, săn chắc, hạn chế tình trạng thừa cân – béo phì và linh động hơn trong việc thực hiện các tư thế quan hệ tình dục. Những bài tập kegel sẽ rất tốt cho việc cải thiện sinh lý và kéo dài cuộc yêu hiệu quả.
  • Tránh xem phim người lớn hoặc đọc truyện/ báo có nội dung đồi trụy.
  • Xuất tinh sớm có thể là hệ quả do ảnh hưởng của các bệnh lý mãn tính. Vì vậy nam giới nên thăm khám tổng quát để sàng lọc và kịp thời điều trị bệnh lý nguyên nhân.

Vậy thì ăn gì để quan hệ lâu ra?

Bổ sung những dưỡng chất dinh dưỡng, một chế độ ăn uống lành mạnh là cách để bạn kéo dài cuộc yêu rất hiệu quả nhé. Nếu như bạn có điều kiện chăm sóc bản thân mình thì hãy tham khảo những thực phẩm bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực dưới đây nhé:

Cách kéo dài cuộc yêu bằng việc ăn hàu biển

hàu biển giúp tăng cường sinh lý

Hàu biển là thực phẩm chứa nhiều Kẽm. Kẽm là dưỡng chất tham gia vào quá trình sản xuất và tổng hợp hoormon sinh dục nam – Testosterol. Thiếu Kẽm là nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm tình dục. Tăng các tác nhân gây xuất tinh sớm.

Tăng cường ăn hào biển có thể giúp bạn tăng cường sinh lý nam và bổ thận tráng dương.

Socola đen

Ăn socola

Trong Socola có thành phần L-Arginine – một chất mẹ sản sinh ra Nitric Oxide(NO) và 2 hoạt chất tryptophan, phenylethylamine có trong socola đen cũng giúp kích thích khoái cảm, tạo cảm giác hưng phấn, tăng cảm xúc khi quan hệ.

Dưa hấu

Dưa hấu

Dưa hấu giúp tăng kích thước dương vật vì có lượng axit amin citrulline cao. Trái cây được chuyển đổi thành axit amin L-arginine thân thiện với dương vật, kích thích sản xuất oxit nitric, làm tăng lưu lượng máu đến dương vật. giúp cho quá trình quan hệ được kéo dài.

Hành tây

Hành tây

Hành tây giúp lưu thông máu tốt hơn. Hơn nữa, tiêu thụ hành tây giúp ngăn ngừa đông máu. Điều đặc biệt hơn là hành tây có tăng kích thích giúp dương vật cương cứng nhanh, tăng ham muốn ở phụ nữ lẫn đàn ông, cải thiện được thời gian quan hệ rất tốt.

Đọc đến đây chắc có lẽ bạn đã hình dung ra được cách kéo dài cuộc yêu phong phú như thế nào rồi chứ. Bạn hoàn toàn có thể thử tất cả. Nhưng có những thứ không nên lạm dụng nhiều nhé. Hãy thực hiện những biện pháp tự nhiên hoặc các loại gel hỗ trợ. Có thể hơi mất thời gian để tập nhưng nó sẽ đi với bạn lâu dài hơn là các phương pháp khác. Chúc bạn có thể chiếm lĩnh được người bạn tình bằng những cách kéo dài thời gian trên nhé.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.