Yếu sinh lý ở nữ được xem là tình trạng ham muốn bị suy giảm đáng kể gây ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tình dục và chức năng sinh sản ở nữ giới. Nữ giới khi phát hiện các biểu hiện của yếu sinh lý nên tiến hành thăm khám và chữa trị kịp thời. Vậy yếu sinh lý nữ phải làm sao? Biện pháp khắc phục tại nhà như thế nào? BS Huỳnh Tiến Minh sẽ phân tích cụ thể là chỉ ra giải pháp khắc phục trong bài viết này nhé.
Phụ nữ có bị yếu sinh lý không?
Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng yếu sinh lý chỉ xuất hiện ở nam giới nhưng trên thực tế nữ giới cũng xuất hiện tình trạng yếu sinh lý.
Tình trạng nữ yếu sinh lý ngày càng trở nên phổ biến, thường thì phụ nữ yếu sinh lý thường gặp ở lứa tuổi ngoài 30, phụ nữ tiền mãn kinh, sau khi sinh con,…
Yếu sinh lý nữ là như thế nào?
Yếu sinh lý nữ là gì? Đây là hiện tượng rối loạn, suy giảm hay không có ham muốn tình dục. Yếu sinh lý là một trong những nguyên nhân dẫn đến hạnh phúc gia đình tan vỡ, ngoại tình ở các cặp vợ chồng. người bị yếu sinh lý thường sẽ bị tự ti, mặc cảm và không muốn chia sẻ cùng ai.
Chứng bệnh sinh lý này không gây nguy hiểm đến sức khỏe tuy nhiên tại có tác động rất lớn đến tinh thần, hoạt động sinh lý tình dục và khả năng sinh sản ở phụ nữ, lâu ngày sẽ bị lãnh cảm. Thường phụ nữ ở giai đoạn bước vào tuổi trung niên, sau sinh sẽ xuất hiện tình trạng này.
Mức độ yếu sinh lý được chia làm 3 giai đoạn:
- Yếu sinh lý giai đoạn nhẹ: đây là giai đoạn đầu và nhẹ nhất nên người bệnh vẫn có khả năng quan hệ tình dục bình thường.
- Yếu sinh lý giai đoạn trung bình: giai đoạn này phụ nữ vẫn có ham muốn quan hệ nhưng bị suy giảm nhiều và khó đạt được khoái cảm trong chuyện giường chiếu.
- Yếu sinh lý giai đoạn nặng: ở giai đoạn này, nữ giới không còn ham muốn, thường trốn tránh chuyện quan hệ, cảm giác đau và trứng kém.
Yếu sinh lý nữ và nam có giống nhau không?
Một nghiên cứu mới tại Anh đã đưa ra kết quả cho thấy sự chênh lệch giữa nam và nữ trong việc suy giảm ham muốn tình dục trong các mối quan hệ lâu dài. Theo nghiên cứu này, tỷ lệ nữ giới trải qua tình trạng này cao gấp đôi so với nam giới. Khi được hỏi về tình hình tình dục trong cuộc sống vợ chồng, khoảng 15% nam giới và 34% nữ giới tham gia khảo sát đã tiết lộ rằng họ đã mất hứng thú tình dục sau khi mối quan hệ kéo dài ít nhất 3 tháng hoặc trên 1 năm.
Nhìn cụ thể vào độ tuổi, tình trạng suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới thường phổ biến nhất trong khoảng thời gian từ 35-44 tuổi. Trong khi đó, ở phụ nữ, khoảng thời gian từ 55-64 tuổi lại được xác định là giai đoạn mà tình trạng này thường xảy ra nhiều nhất.
Trong người nam, tình trạng yếu sinh lý thường thể hiện qua những triệu chứng như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, hay rối loạn cực khoái. Tuy nhiên, ở phụ nữ, tình trạng yếu sinh lý lại không có các biểu hiện rõ ràng như vậy, điều này làm cho việc nhận biết và điều chỉnh trở nên khó khăn hơn trong quá trình gắn kết tình dục.
Dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ
Con gái bị yếu sinh lý thường sẽ có những biểu hiện sau:
- Suy giảm khả năng ham muốn tình dục: Đây được xem là dấu hiệu phụ nữ yếu sinh lý điển hình nhất. Tuy nhiên, ở phụ nữ rất khó phát hiện khi bệnh ở giai đoạn đầu vì các hoạt động sinh lý tình dục của chị em không mạnh mẽ như ở nam giới.
- Không đạt được khoái cảm khi quan hệ: chị em sẽ cảm thấy không hưng phấn, cực khoái bị rối loạn.
- Khô rát âm đạo: đây cũng được xem là một trong các triệu chứng điển hình. Cô bé sẽ ít tiết dịch nhờn hơn khi quan hệ dẫn đến khô hạn. Tình trạng này sẽ dẫn đến việc đau đớn khi làm chuyện chăn gối.
- Xuất hiện nhiều nếp nhăn, tàn nhang và da sẽ nhăn nheo khô sạm hơn. Vì các hormone không được sản sinh nhiều để duy trì các chức năng và hoạt động sinh lý sẽ dẫn đến các tình trạng này
- Rối loạn kinh nguyệt: Trễ kinh, rong kinh hay ki nguyệt không đều cũng là dấu hiệu chị em bị yếu sinh lý.
Nguyên nhân phụ nữ bị yếu sinh lý
Phụ nữ yếu sinh lý thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như:
- Ảnh hưởng của các bệnh lý: Các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm nhiễm bộ phận sinh dục,… Ngoài ra còn có vấn đề về âm đạo bị dị tật, lỗ âm đạo quá nhỏ, hẹp dẫn đến không đạt được nhiều khoái cảm khi quan hệ.
- Ảnh hưởng của tuổi tác: Ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh sẽ xuất hiện chứng yếu sinh lý nữ. Vào các giai đoạn này cơ thể không còn sản sinh nhiều các hormone nội tiết tố nữ dẫn đến các chức năng sinh lý bị suy giảm.
- Nguyên nhân từ chứng tâm lý: Tâm lý có ảnh hưởng rất lớn đến hoạt động sinh lý tình dục. Bên cạnh đó, phụ nữ rất dễ nhạy cảm dẫn đến các chứng bệnh tâm lý như trầm cảm, stress vì công việc, gia đình,…
- Rối loạn lưu lượng máu: mạch máu sẽ ngăn cản lưu lượng máu đến bộ phận sinh sản của nữ, khi đó âm đạo, âm vật và môi âm hộ sẽ không đủ lưu lượng máu để làm kích thích ham muốn tình dục.
- Sử dụng các loại thuốc chống trầm cảm, hóa trị và phương pháp điều trị ung thư cũng là một trong những nguyên nhân làm yếu sinh lý ở nữ.
- Thay đổi nội tiết tố: mất cân bằng hormone làm khô hoặc teo âm đạo dẫn đến quan hệ tình dục bị đau. Nồng độ estrogen thấp cũng làm giảm cảm giác ở âm đạo.
- Tình trạng sức khỏe: phụ nữ bị bệnh đái tháo đường, viêm khớp, bệnh tim, đa xương cứng hoặc lạm dụng bia rượu cũng là một trong những nguyên nhân làm phụ nữ bị yếu sinh lý.
>>> Xem thêm: Phụ nữ mãn kinh còn ham muốn không?
Yếu sinh lý có con được không?
Nếu phụ nữ bị yếu sinh lý do nội tiết tố kém thì có ảnh hưởng rất lớn đến khả năng thụ thai. Cụ thể:
- Làm giảm chất lượng trứng.
- Niêm mạc tử cung khó có thể giữ được thai.
- Môi trường pH trong âm đọa không ổn định thì tinh trùng bị chết không thể gặp được trứng để thụ tinh.
Những tác hại lớn ảnh hưởng đến phụ nữ
Phụ nữ yếu sinh lý hay nam giới yếu sinh lý đều đem lại những tác hại lớn đến đời sống tinh thần, cuộc sống hôn nhân và gia đình.
- Có thể bị vô sinh hiếm muộn: yếu sinh lý sẽ tác động đến buồng trứng gây ảnh hưởng đến sự rụng trứng. Vì vậy rất khó để có thể thụ thai thành công.
- Hạnh phúc gia đình, lứa đôi bị ảnh hưởng: vấn đề tình dục là điều không thể thiếu để duy trì các mối quan hệ tình cảm nam nữ, vợ chồng. Nếu chị em không còn hứng thú và suy giảm ham muốn sẽ ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc yêu. Từ đó gây ra sự không hài lòng giữa đôi bên, không tìm được tiếng nói chung.
- Dễ bị trầm cảm: Phụ nữ được trời cho có giác quan thứ 6, vì điều này mà họ suy nghĩ nhiều hơn, nhạy cảm hơn rất nhiều so với nam giới. Khi bị yếu sinh lý, họ sẽ cảm thấy tự ti, áp lực và có những suy nghĩ tiêu cực dẫn đến trầm cảm
- Suy giảm sắc đẹp: việc suy giảm các hormone nội tiết tố sẽ ảnh hưởng lớn đến sắc đẹp của chị em. Phụ nữ sẽ xuất hiện nhiều vết thâm nám, làn da trở nên khô sạm hơn và ngày càng xuất hiện nhiều nếp nhăn.
Yếu sinh lý nữ phải làm sao?
Phụ nữ yếu sinh lý phải làm sao là điều mà nhiều chị em quan tâm khi gặp phải tình trạng này. Khi phát hiện các dấu hiệu của bệnh chị em cần theo dõi, thăm khám để nhận được sự tư vấn từ các Bác sĩ chuyên môn.
Bệnh được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời sẽ giúp chị em nhanh chóng cân bằng cuộc sống sinh lý và tình thần.
Nếu chị em có một số dấu hiệu nhẹ ở giai đoạn đầu như giảm ham muốn, không cảm thấy hưng phấn và đạt cực khoái khi quan hệ có thể điều trị tại nhà bằng các phương pháp dưới đây
Chia sẻ cùng bạn tình
Khi có biểu hiện của yếu sinh lý nữ thì nên chia sẻ cùng bạn tình để tìm ra cách tăng kích thích và tăng cường ham muốn. Thay đổi thói quen tình dục để giúp nàng lấy lại cảm giác.
Dùng Thuốc trị yếu sinh lý nữ
Thuốc chữa yếu sinh lý nữ hay thuốc kích dục nữ là những loại thuốc có thể giúp chị em nhanh chóng lấy lại sự hưng phấn và đạt cực khoái trong quan hệ. Thuốc không những giúp chị em tăng cường ham muốn mà còn giúp giải quyết được chứng khô hạn và lãnh cảm.
Những loại thuốc chất lượng chính hãng đều có thành phần chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên quý. Hoàn toàn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe hay có tác dụng phụ kèm theo nào.
Lưu ý, nếu chị em muốn sử dụng thuốc cần tìm hiểu kĩ về loại thuốc định mua, thành phần, xuất xứ để tránh mua phải hàng kém chất lượng nhé.
Trị yếu sinh lý nữ bằng cách tự nhiên
Cách tự nhiên để chữa yếu sinh lý được đề cập và khuyến khích từ các chuyên gia là chị em nên:
- Bổ sung thực phẩm: các chất dinh dưỡng từ thực phẩm các tác dụng rất tốt giúp cơ thể sản sinh ra nhiều hàm lượng estrogen hoàn toàn tự nhiên. Một số chất cần bổ sung như mầm đậu nành, vitamin, sản phẩm chứa collagen, hàu biển, rau xanh, lựu, táo, quả sung,…
- Hạn chế sử dụng rượu bia và các chất kích thích khác.
- Không ăn đồ cay nóng, nhiều chất béo, dầu mỡ hay đồ ăn mặn, đồ ăn nhanh như gà rán, khoai tây, hamburger,…
- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên. Các bài tập Kegel rất tốt cho sinh lý nữ chị em nên tập luyện. Ngoài ra, một số hoạt động khác cũng được khuyến khích như chạy bộ, đạp xe, tập yoga, bơi lội.
- Cân bằng công việc và cuộc sống để giảm căng thẳng, stress.
- Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.
- Chế độ sinh hoạt khoa học và hợp lý: không thức khuya, làm việc quá sức và nên ngủ đủ giấc.
- Sử dụng thảo dược giúp tăng cường sinh lý nữ như hạt nhục đậu khấu, thiên môn chùm, củ Maca
Bài viết từ @daicaunho đã cung cấp cái nhìn tổng quan nhất về bệnh yếu sinh lý nữ. Những chị em đang gặp phải tình trạng này cần thăm khám và chữa trị sớm. Bên cạnh đó, đừng quên tạo cho mình thói quen và lối sống khoa học để phòng ngừa chứng bệnh này nhé.